miércoles, 28 de julio de 2010

VACACIONES

HOLA A TODOS,

NOS TOCAN VACACIONES.

NOS VEMOS A LA VUELTA. UTILIZAD EL TIEMPO PARA REFRESCAROS, NO PARA PROFUNDIDADES NI DIFICULTADES. A VECES UNO SE MERECE DESCANSAR, PARAR, FACILITARSE A SÍ MISMO LAS COSAS, DEJARLAS A UN LADO...

A LA VUELTA NOS VEMOS,
UN ABRAZO A TODOS Y ENHORABUENA POR LUCHAR CADA DÍA POR VOSOTROS MISMOS.

jueves, 1 de julio de 2010

Fantasmas de humo

Tengo miedo de volver a caer en el pozo, me empiezo a sentir triste de nuevo después de haberlo conseguido...

No te austes demasiado por los fantasmas que vuelven a aterrorizarte. Ese es su plan, si caes en el miedo te quedas quietecita y no haces tu vida. En realidad son de humo, pero consiguen que te quedes muerta de miedo pensando en que algo desconocido, indomable, no controlable, puede hacer lo que quiera con tu vida. Es el mayor miedo de la depresión: creemos que no la controlamos. Míralo así, es humo, tú has demostrado ser más fuerte que esto, has aprendido sola el camino de salida. Es normal que, a veces, un fantasmilla asome la cabeza e intente darte un susto. Pártelo en dos, date cuenta de que lo que ha pasado es que el mes con tus padres te ha sacado de la vida que te gusta, cualquiera habría tenido disgustos y peleas ahí. Ahora vuelve a organizarte, ponte de pie, parte en dos ese fantasma de humo que intenta mantenerte en un rincón, como si para él fuese un juego. La he asustado, ja, ja. Y haz tu vida que es solo tuya. Levántate y anda. Los fantasmas de humo desaparecen al instante, se van esfumando. Un secreto: los crea tu mente, los crea tu miedo. Tú eres la que pasea por la ciudad decidiendo hacia dónde, sintiéndose orgullosa de sí misma, y disfrutando de cada cosa que ve.